温める

こんにちは。舞鶴市のたなか内科クリニックの片山です。

ここ数日、寒さが身に染みるようになりました。お正月の運動不足も加わって、腰から下に血流が無いんじゃないかと思えるほど、冷えて、足が冷たくて寝られません。

調べてみると、三陰交（さんいんこう）という足首あたりにあるツボを温めたり刺激すると効果があるとか。

早速、足首を靴下やレッグウォーマーで温めるのですが、太い脚がさらに着膨れて太くなり、子供達には笑われてしまいました。

どうしたものかとドラッグストアで買い物してると、『まるでこたつソックス』という商品を見つけたのです！

三陰交を温め、さらにまるでこたつ！！まさに私にうってつけ！

少々値が張りましたが、履いてみると暖かく、締め付けがないので楽です！この寒さをこれで乗り越えたいと思います。