トレイルラン

こんにちは。舞鶴市のたなか内科クリニック、田中寛之です。

ここ10年ほど運動をしていませんでした。

体も心もいろいろガタがきているなぁ、と日々感じていたので運動をはじめることにしました。

とはいうものの、なかなか運動を続けるのは面倒なことです。モチベーションを保つために、トレイルランニング15kmの大会にエントリーすることにしました。

 

エントリーから大会まで2か月と少し、予定では十分準備ができるはずでした。が、実際に練習してみるとすぐに足を傷めてしまい、ほとんど練習ができずじまいでした。

当日、不安いっぱいのまままスタートしましたが、予想通りかなりきつく、半分以上の区間で歩くことになってしまいました。どうにかゴールしたものの順位も208/250位とかなり下位・・・。

 

正直不完全燃焼です。せっかく運動習慣がつきつつあるので、このまま続けて来年の大会にも出られたらいいなと思います。

 

スタート前